Куриные рулетики с сыром! Видео

Оооочень вкусные рулетики с сыром! Рекомендую добавить шпинат! Смотри как быстро и просто можно накормить всю семью! Шпинат и сыр - волшебное сочетание! Подавайте рулетики с рисом, лапшой или великолепным греческим салатом. Время приготовления с выпеканием: 1 час 25 минут. На порцию: 449 калорий; 32,8 г жира; 5,2 г углеводов; 33,4 г белка; 104 мг холестерина; Ингредиенты на 4 порции: 4 куска филе курицы без кожи, 4 ломтика бекона 1/2 чашки майонеза 1  пакет замороженного рубленого шпината(размороженного) 1 / 2 чашки сыра фета 2 зубчика чеснока Видео на следующей странице: Рецепт приготовления: Разогреть духовку до 190 градусов C. В миске смешайте майонез, шпинат, сыр фета и чеснок, пока они не будут хорошо перемешаны. Отложите. Осторожно куриные грудки разрежьте вдоль и отбейте молоточком. Приготовленную до этого смесь шпината, сыра и чеснока положить ложкой на ​​половину куриной грудки. Заверните в трубочку и оберните каждый кусочком бекона и закрепите зубочисткой. Поместите в неглубокую форму для выпечки. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа. Если у вас есть термометр для приготовления, вставьте его в центр грудки, он должен показывать не менее 74 градуса C. Приятного аппетита и просмотра!